Групповые занятия в фитнес-клубе
Групповые программы — проводятся под руководством профессионального инструктора. Фитнес-классы различаются по направленности: они ориентированы на тренировку мышечной силы, другие — на жиросжигание, третьи на — развитие функциональных качеств, четвертые — на развитие гибкости.
Оставить заявкуЗанятия в группе — это энергичная атмосфера и здоровая конкуренция. Каждый участник мотивируется, глядя на работу и результаты других людей. В группе легче сохранять темп, особенно если речь о высокоинтенсивных тренировках. При этом тренер уделяет внимание каждому участнику.
Услуги
Записаться на Групповые занятия