Персональные тренировки

Персональные тренировки – это Ваша возможность достичь поставленных целей с помощью тренера! Новичок Вы или спортсмен, молодой или пожилой – тренер поможет Вам добиться успеха!

Оставить заявку

Главная страница / Услуги / Персональные тренировки

Стоимость персональных тренировок

Подбор тренера в зависимости от вашего уровня подготовки

Продолжительность программы

1 день

1 тренировка с тренером

Индивидуальный подход в зависимости от ваших целей, а так же проблем со здоровьем, если таковые имеются.

Оставить заявку

Продолжительность программы

60 дней

10 тренировок с тренером

Индивидуальный подход в зависимости от ваших целей, а так же проблем со здоровьем, если таковые имеются.

Оставить заявку

Продолжительность программы

90 дней

20 тренировок с тренером

Индивидуальный подход в зависимости от ваших целей, а так же проблем со здоровьем, если таковые имеются.

Оставить заявку

Продолжительность программы

1 день

1 тренировка с тренером

Индивидуальный подход в зависимости от ваших целей, а так же проблем со здоровьем, если таковые имеются.

Оставить заявку

Записаться на тренировку с персональным тренером

Стоимость персональной сплит-тренировки

Продолжительность программы

1 день

1 сплит тренировка с тренером

Индивидуальный подход в зависимости от ваших целей, а так же проблем со здоровьем, если таковые имеются.

Оставить заявку

Продолжительность программы

60 дней

10 сплит тренировок с тренером

Индивидуальный подход в зависимости от ваших целей, а так же проблем со здоровьем, если таковые имеются.

Оставить заявку

Продолжительность программы

90 дней

20 сплит тренировок с тренером

Индивидуальный подход в зависимости от ваших целей, а так же проблем со здоровьем, если таковые имеются.

Оставить заявку

Записаться на персональную сплит-тренировку

Стоимость персональной тренировки с Мастер-тренером

Продолжительность программы

1 день

1 тренировка с Мастер-тренером

Индивидуальный подход в зависимости от ваших целей, а так же проблем со здоровьем, если таковые имеются.

Оставить заявку

Продолжительность программы

60 дней

10 тренировок с Мастер-тренером

Индивидуальный подход в зависимости от ваших целей, а так же проблем со здоровьем, если таковые имеются.

Оставить заявку

Продолжительность программы

90 дней

20 тренировок с Мастер-тренером

Индивидуальный подход в зависимости от ваших целей, а так же проблем со здоровьем, если таковые имеются.

Оставить заявку

Записаться на персональную тренировку с Мастер-тренером

Стоимость персональной сплит-тренировки с Мастер-тренером

Продолжительность программы

1 день

1 сплит тренировка с Мастер-тренером

Индивидуальный подход в зависимости от ваших целей, а так же проблем со здоровьем, если таковые имеются.

Оставить заявку

Продолжительность программы

60 дней

10 сплит тренировок с Мастер-тренером

Индивидуальный подход в зависимости от ваших целей, а так же проблем со здоровьем, если таковые имеются.

Оставить заявку

Продолжительность программы

90 дней

20 сплит тренировок с Мастер-тренером

Индивидуальный подход в зависимости от ваших целей, а так же проблем со здоровьем, если таковые имеются.

Оставить заявку

Записаться на сплит-тренировку с Мастер-тренером

Стоимость составления программы тренировок

Проведение функциональных фитнес-тестов

Выявление патологических отклонений в двигательных навыках, определение уровня физической готовности к физическим нагрузкам

Рекомендации по результатам тестов

Персональный тренер подготовит для вас индивидуальные рекомендации по исправлению выявленных отклонений в двигательных навыках, даст рекомендации по уровню нагрузки, которая подходит для вас.

Оставить заявку

Продолжительность программы

30 дней

Персональная программа тренировок

Персональный тренер специально для Вас составит программу тренировок, учитывая ваши индивидуальные особенности, цели, а так же проблемы со здоровьем, если таковые имеются.

Персональные тренировки

В услугу входят 3 персональные тренировки, где вы сможете проработать сложные упражнения, изучить технику выполнения упражнений

Оставить заявку

Продолжительность программы

30 дней

Программа тренировок от Мастер-тренера

Мастер-тренер специально для Вас составит программу тренировок, учитывая ваши индивидуальные особенности, цели, а так же проблемы со здоровьем, если таковые имеются.

Оставить заявку

Продолжительность программы

30 дней

Персональная программа тренировок

Оставить заявку

Составить персональную программу тренировок

Почему стоит выбрать персонального тренера по фитнесу?

Персональный тренинг заключается в индивидуальном подходе к каждому человеку (посетителю), в зависимости от его целей, а так же проблем со здоровьем, если таковые имеются.

Основные преимущества персональных тренировок:

Результативность – профессиональный тренер целенаправлен в действиях, что даст Вам возможность минимизировать потраченное время;
Безопасность – тренер следит за правильным использованием оборудования в тренажерном зале, а так же за техникой выполнение упражнений, что исключает получение травм в процессе тренировок;
Мотивация – результаты которых Вы достигаете с Вашим личным тренером несомненно являются мотивацией для продолжения тренировок;
Постоянный прогресс – в то время как Ваша форма становиться все лучше Ваш тренер постепенно меняет программу, устанавливая перед Вами новые цели и задачи;
Личный пример – тренер становиться Вашим партнером, наставником и примером что способствует достижению новых целей;
Разнообразие – используются различные подходы и варианты выполнения упражнений, что делает ваши тренировки более интересными и исключает монотонность!

Работая с тренером один на один, вы добьетесь максимально быстрого результата. Всего одного занятия достаточно профессионалу, чтобы оценить ваш уровень и выстроить детальную программу тренинга с достижением всех ваших целей.

Для кого подходят персональные тренировки в тренажерном зале?

Персональный тренинг — идеальное решение для тех, кто экономит своё время и хочет добиться заметных результатов. Разумеется, при работе в паре тренер посвятит вам все свое время. Занятие пройдет интенсивно, вам не придется никого ждать или подстраиваться под уровень других занимающихся.

Также персональные тренировки — must-have для тех, у кого есть проблемы со здоровьем. Квалифицированный тренер учтет ваши особенности и подберет оптимальную программу безопасных упражнений.

Преимущества персональных тренировок с фитнес инструктором в спорт-клубе «Рекорд»

Занимаясь с вами индивидуально, тренер сможет уделить вам максимум внимания. Это значит, что:

вы избежите ошибок, которые могут привести к травмам;
ваша техника выполнения упражнений всегда будет идеальной;
легко отслеживать свой прогресс;
при необходимости программу тренировок легко скорректировать, опираясь на полученные результаты.

Согласитесь, что ни на самостоятельных, ни на групповых тренировках ничего подобного получить нельзя. Эффективность работы с тренером полностью оправдывает цену.

Остались вопросы?

Оставьте заявку и мы вам перезвоним!